KROPSTERAPI   |   COACHING   |  HYPNOTERAPI

ALIGN FOOTWEAR

Ca. 80 % af alle mennesker går skævt på fødderne på den ene eller den anden måde - det giver en skæv kropsholdning.

Har du smerter i fødder, knæ, hofter, ryg eller nakke?

Align Footwear indlægssåler skaber, ved hjælp af tre støttepunkter en lige fodstilling – det vil sige, at risikoen for at gå skævt på fødderne reduceres. Det er det, der også kaldes supination og pronation. At rette op på hæl og ankel, så de står lige, vil bidrage til, at også knæ, hofte og skuldre rettes op, dvs. du får en mere lige kropsholdning. Når du er rettet op til en sund og lige kropsposition, vil din kropsvægt fordeles optimalt, således, at unødige pres, vrid og stød undgås. Samtidig er det godt for mange smerteudfordringer i fødderne: nedsunken forfod, platfod, hælspore, hulfod/ høj svang, platfod. Mange smerter opstår, fordi du automatisk vil forsøge at aflaste udfordringer i fødderne – og derfor trækker man skævt op igennem kroppen. Det kan betyde knæsmerter, lænde- og rygproblemer, spændinger i skuldrene osv. Når du ved hjælp af indlægssålerne fra Align Footwear bliver rettet op i fødder og ankler, vil dette have en positiv effekt for mange udfordringer, du kan opleve op igennem kroppen. Filosofien bag Align Footwear er, modsat den indtil nu mere traditionelle fremgangsmåde, at undgå at fastlåse foden ved hjælp af svangstøtte, pelotter og kiler. Det fjerner bevægeligheden - og det gør fodmuskulaturen slap - og det kan både blive smertefuldt i længden og være svært at genoptræne.